当前位置:中医养生网 > 资讯

丝瓜炒蚬子的方法是什么

丝瓜相信是我们饭桌上比较容易吃得到的食物,其实它的营养价值也高,而丝瓜还可以搭配比较多的食物,比如丝瓜炒蚬子是很多人比较喜欢的一种饮食方式,那么你有真正认识和了解过它的制作方法是怎么样的吗需要哪些调料问题呢下面就为大家具体介绍一下

材料:鲜活蚬子适量,丝瓜切滚瓜块,姜丝,蒜末,酱油,盐。

做法:

1,准备:鲜活蚬子适量,丝瓜切滚瓜块,姜丝,蒜末,酱油少许,盐适量,

2,热锅热油,爆香姜丝,蒜末,放入切好的丝瓜翻炒,加入少许盐和一点点酱油,加完调料翻炒几下,

3,放入蚬子大火迅速翻炒,

4,等蚬子全部张口,立即装盘就可以了。

如果你想要享受这些营养美味的食物,不妨按照以上所介绍的这些制作方法去完成了吧因为它给我们带来的营养价值是比较高的,而且又可以跟你享受这些食物的美味,所以说平时生活当中,自己动手制作食物,绝对是比较一举多得的事情。

声明:以上内容为本网站转自其它媒体,相关信息仅为传递更多企业信息之目的,不代表本网观点,亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。投资有风险,需谨慎。

为你推荐

水在运动中的作用 运动中为什么要喝水

2021-12-31 18:25:00
现在很多人都提倡全民运动,运动对人的身体是有很大好处的,同时也可以帮助我们的体型变得更加好看。在运动过程中,我们经常会看到很多人会喝水,水在...

预备跑步的正确姿势 应该注意些什么

2021-12-31 18:23:00
现在很多人都喜欢运动,跑步作为人类生活中比较常见的一种运动方式,深受各年龄阶段的人们的喜爱。跑步也是一直比较常见的经常在正式运动会等场合进行...

常见运动型疾病有哪些 如何预防运动型疾病

2021-12-31 18:23:00
我们大家都知道,这运动能够帮助我们改善身体的血液循环,促进身体的新陈代谢,长期坚持运动不仅有益身体健康,还有益于我们的心理健康,但是如果运动...

多做哪些运动可以长身高 坚持6种运动促进身高增长

2021-12-31 18:22:00
想必大家都知道身高除了受到遗传因素影响外,后天运动以及日常营养补给也是促进孩子身高增长的重要因素,其中运动对于正处于长身体阶段的青少年有很大...

下雨天是否适合泡温泉泡温泉的最佳时间

2021-12-31 18:22:00
现在人们生活条件都非常好,除了一天的工作之外还会做其他娱乐项目。泡温泉是现在很多年轻人都喜欢的一个娱乐项目,因为泡温泉对人身体很好,尤其很适...
240