长期低血压怎么办？

一，何为低血压 一般成人，收缩压与舒张压若超过正常最高值140／90毫米汞柱称为高血压，而低于正常最低值90／60毫米汞柱，65岁以上的人低于．100／60毫米汞柱者，称为低血压低血压可分为急性和慢性急性低血压多为继发性，继发于某些严重疾病如急性心肌梗死，脑卒中，腹泻，大出血，剧烈疼痛，应激，创伤，过度失水等这类疾病病情复杂急剧，需送医院诊治慢性低血压更多见，据统计慢性低血压的发病率为4％，老年人群中可高达10％

二，低血压有哪几种 1．体质性低血压:多见于体质瘦弱者，尤以20—50岁女性和老年人多见轻者可无任何症状，甚至持续终生重者出现精神乏力，头晕，眼花，乏力，胸闷，气短，甚至晕厥这类患者有遗传倾向但检查不出器质性病变，仅血管收缩调节功能差，多因缺乏体育锻炼所致 2．体位性低血压:由坐位，卧位，下蹲位而突然直立时，血压下降引起的低血压伴有明显的头晕，眼花，疲倦，腿软，黑蒙，严重者可晕厥多见于老年人，体质虚弱，长期卧床的病人及闷热环境中站立过久者 3．继发性低血压:由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心肌病，服用降压药，抗抑郁药和慢性营养不良症，慢性贫血，糖尿病，脑动脉硬化，卒中之后等慢性疾病及血液透析病人

三，低血压是否是病 低血压不一定就是病许多人说自己血压一直低于90／60毫米汞柱，却没有任何症状，此为生理性低血压，多见于体型瘦弱者说明他的基础血压偏低，可以称为体质性低血压另外，有些人平时测血压正常，但长时间蹲位后起立时会有头晕感，当时测血压低于正常，这是体位性低血压，只要没有严重影响工作和生活，也不能算是病但如果经常出现头晕，乏力之类不舒服的感觉，就是低血压病了因此，是否属于真正的低血压病，很大程度上取决于是否有不适的症状

四，低血压需要治疗吗 只有真正确定为低血压病者，才需要治疗前面所说的体质性和体位性低血压者，只要没有明显症状，一般不需要治疗但是，若出现了头晕，乏力等身体长期不适感觉，就需要进行相应的治疗低血压伴随畏寒，性欲减退，闭经，阳痿，皮肤色素沉着者，有可能是内分泌问题，应检查脑垂体，肾上腺，甲状腺等内分泌功能是否正常，如果伴随多吃，多喝，多尿现象，则应排除糖尿病，一些中老年人低血压者，最好去医院进行心功能检查，以了解心脏情况此外，凡服用降压，血管扩张，抗震颤，抗抑郁，抗焦虑，抗心律失常等药物，都可能导致低血压

五，如何应对低血压 1．对因处理 ①体质性低血压:特别是年轻的女性，若无临床症状，一般可不必用药注意加强锻炼，如跑步，跳舞等等，以加速血液的循环应注意饮食起居有规律，保持良好的精神及心理状态另外，可适量饮茶，饮咖啡，因其中含有咖啡碱，能兴奋大脑的呼吸中枢及心血管系统使呼吸加深，并能扩张冠状动脉，改善心脏本身的血液循环，使心脏收缩力增强，心脏血液搏出量增加，可提高血压提高饮食中的蛋白质含量，多喝汤水，适当的补充盐分常淋浴，冷热水交替洗脚 ②体位性低血压:患者有体位变动时，应缓慢，从容，尽量避免体位变动引起的血压降低睡觉时把枕头加高穿长筒弹力袜，用紧身腹带中老年人还要注意不要长时间取蹲位，以免突然站起来会晕厥，摔倒 ③继发性低血压:针对引起低血压的疾病和病因，进行相应的处理

2．中医治疗:中医认为，低血压属于眩晕，虚劳，晕厥的范畴原因是人体气虚阳虚而致心脉鼓动无力气机升降失调，清阳不升，心脑失养，阴血虚亏，血脉不充也可致心脑失养气阴两虚则阴阳失调，脏腑功能低下，肾阳虚则脑髓空而致头晕，眼花，甚则晕厥据此，中医专家将低血压分为两型辨治: ①气虚阳虚:患者面色苍白，畏寒，肢冷自汗，头晕目眩，耳鸣，少气懒言，神疲乏力，甚至晕厥，舌质胖淡，苔白滑，脉沉缓或迟而无力治则:益气补阳建议处方:黄芪，党参各30克，五味子6克，北柴胡3克，麦冬，炙甘草各10克水煎分3次服 ②气阴两虚:患者头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，口干，五心烦热，大便秘结，小便少，心悸气短，胸闷，舌质红绛，苔薄白，脉细治则:益气养阴建议处方:党参，山萸肉，枸杞子，麦冬各10克，五味子5克，生地15克，甘草6克水煎分3次服

3．西医对症治疗:西医的对症治疗，一般是针对引起低血压的疾病和病因，对患者进行相应的处理特别提醒注意的是:不能随便使用升压药物来提高血压，只有在患者出现如休克的情况下，才可给予应用多巴胺，去甲肾上腺素等药物升高血压，以挽救患者的生命