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莲藕老鸭汤的做法是什么?

鸭子的营养价值很不错,并且拿来煮成汤,味道也会很鲜美,在煮鸭汤的时候,里面适当放一些莲藕,有很好的清热开胃健脾的作用,不论老少,吃一些都是很有好处的并且在制作方法上也是相对比较简单下面,小编就来介绍关于莲藕老鸭汤的制作方法以及营养价值

莲藕原产於印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪,体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了藕含有淀粉,蛋白质,天门冬素,维生素c以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕,如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食,止洩,生肌的功效用莲藕加上滋补的老鸭一起煮汤,味道鲜美,开胃滋补

制作方法:把莲藕去皮,切块,莲藕和鸭肉,下姜和蜜枣,一起熬2个钟,最后起锅,下少许盐,就特别美味了!

小贴士

不用下太多料,只需要点缀即可!电炖锅的话,一定要熬够时间,不然鸭肉达不到入口即化的感觉,莲藕也不够粉!如果是高压锅就不用那么久了!

在煮莲藕老鸭汤的时候,最好是不要使用铁锅,以免由于铁的影响,使得鸭汤变黑,影响到色泽,并且在口感上也会变差的并且在煮的时候,尽量煮的时间长一些,让莲藕变的烂一些,对于人体的消化功能会更有好处

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