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果蔬巧治老年常见病

习惯性便秘马铃薯1000克,洗净捣成泥状加人适量冷开水调匀后挤汁,将汁煮沸饮用,早晚各服1杯一般1日可见效

气虚红枣7枚,大萝卜子10克,姜汁少许,冰糖5克水煮,日服2次,连服5~7日可愈

皮肤瘙痒苹果1个,切片用切面擦瘙痒处,每天擦数次,可使皮肤爽滑舒适3日后瘙痒可止

慢性支气管炎柿饼3个,冰糖适量放入锅中,隔水煎至柿饼绵软,即可食用每日1次,或用生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中再加蜂蜜250克每日2次,每次1匙,开水冲服

老年性耳聋莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克按常法煮粥,每日1剂,分早晚温热服食

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